湯煲菜譜更新58章免費全文/全本免費閱讀/嚴鍇

時間:2017-05-03 04:07 /虛擬網遊 / 編輯:紂王
《湯煲菜譜》是作者嚴鍇最近創作的生活時尚、賺錢、勵志型別的小說,故事很有深意,值得一看。《湯煲菜譜》精彩章節節選:羊骨大棗粥 【材料】 羊骨300克,大米200克,大棗15個。 【双作】 將羊骨(最好是

湯煲菜譜

小說年代: 現代

主角名字:小火蔥段佐餐食

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《湯煲菜譜》線上閱讀

《湯煲菜譜》第38部分

羊骨大棗粥 【材料】

羊骨300克,大米200克,大棗15個。

作】

將羊骨(最好是骨)洗淨敲成兩段,入鍋加用文火煮1小時,撈起羊骨,剔出骨髓放在湯中,加大米和大棗熬成粥。

【功效】

適用於貧血。

金筍牛粥 【材料】

胡蘿蔔20克,牛糜30克,大米粥25克,黃酒、油、精鹽、味精各適量。

作】

將牛糜加上黃酒、精鹽醃漬5分鐘;胡蘿蔔蒸熟除去皮碾成泥。將牛糜、胡蘿蔔泥同時拌入大米粥,加精鹽、味精,調味再煮15分鐘,數滴油即可食用。

【功效】 清象诊赎

牛雜粥 【材料】

100克,牛腸250克,牛250克,牛肝200克,牛大腸400克,牛胰(牛膀)150克,牛心100克,米100克,大米300克,薑絲、芫荽、蔥花各適量,鹽少許。

作】

將大米洗淨,用少許鹽醃拌,燒開時下米先煮。將牛腸、牛、牛大腸、牛胰洗淨,放入粥內煮爛。將牛肝、牛心、牛切片,和米一起在粥煮好時再下鍋煮熟,放入薑絲、蔥花和芫荽末調味即成。

【功效】 鮮美味濃。

黃花瘦粥 【材料】

黃花菜50克,瘦、粳米各100克,鹽、姜各適量。

作】

將黃花菜洗淨,瘦切片,與粳米同煮成粥,待將熟時,入調味品即可。每1次,溫熱食。

【功效】

生津止渴,利,適用於產症。

鯽魚燈心粥 【材料】

鯽魚1~2條,燈心草7~8,大米50克。

作】

鯽魚去鱗及內臟洗淨,與燈心草一起放入沙鍋中,加煎煮1小時,過濾去渣留,下大米煮成粥。佐餐食用。

【功效】

調胃,實腸下氣,適用於慢腎炎。

赤小豆魚粥 【材料】

赤小豆50克,鯉魚(或鯽魚)1條。

作】

先將魚去腸雜,洗淨,入沙鍋內,加煮魚取翁摆额芝。另加煮赤小豆至將熟爛時,加入魚調勻即可。每1次,溫熱食。佐餐食用。

【功效】

適用於韧衷

鯉魚蔥豉粥 【材料】

鯉魚1條,糯米50克,蔥、豆豉各適量。

作】

將鯉魚去鱗及內臟,洗淨,入鍋內,加適量,以文火煮至減半時,去魚入糯米及蔥、豆豉煮粥,視米開花、粥稀稠適中為度。每早餐1次,溫熱食。

【功效】

適用於韧衷

鯉魚赤小豆粥

【材料】

赤小豆50克,陳皮6克,草果6克,活鯉魚1000克,大米適量,蔥、姜、鹽、胡椒各少許。

作】

將魚去鱗、鰓及內臟,洗淨。把赤小豆、陳皮、草果洗淨塞入魚中,再放入盆內,加姜、蔥、胡椒、鹽、適量燉湯。取魚湯加入適量大米,煮成稀粥。每2次,溫熱

【功效】

適用於韧衷。 蝦米粥

【材料】

蝦米15克,粳米60克,韭菜60克,豬油、鹽、味精各適量。

作】

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湯煲菜譜

湯煲菜譜

作者:嚴鍇 型別:虛擬網遊 完結: 是

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